2021年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
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339 kcal
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脂質: 7.35g | たんぱく質: 27.64g | 炭水化物: 42.23g.
昼食: Banana Prata. 夕食: Danone Requeijão Cremoso Light, Tirolez Queijo Mussarela Light Fatiado, Carne do Peito de Frango, Batata Inglesa. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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