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Sahur day 2 Alhamdulillah...436 kal✨
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
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1625 kcal
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脂質: 40.48g | たんぱく質: 53.31g | 炭水化物: 286.34g.
朝食: Kurma, Telur Rebus, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 夕食: Tomat, Kangkung, Buncis, ABC Sambal Terasi, Tempe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 軽食/その他: Kokola Kukis Susu Vanila, Pisang Goreng, Pisang, Pepaya, Kurma. もっと...
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