|
sahur hari kedua teman2, semangat puasanya yaa!
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 14日:
|
1150 kcal
|
脂質: 32.39g | たんぱく質: 66.95g | 炭水化物: 148.40g.
朝食: Mentimun (dengan Kulit), ABC Saus Sambal , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu, Tempe, Sari Roti Roti Tawar (1), Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Buah Pir, Energen Sereal Coklat. 夕食: Tora Bika Creamy Latte, Jagung Rebus, Tahu, Sawi Putih, Telur, ABC Saus Sambal . もっと...
|
|