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Almoço após 19h de JI Arroz de couve flor com cenoura e castanha Bife patinho Tomate cereja e grão de bico. 😋
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
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414 kcal
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脂質: 19.77g | たんぱく質: 34.95g | 炭水化物: 23.75g.
昼食: Grão-de-Bico, Bife de Carne de Vaca, Tomates Cereja, Liv Up Arroz de Couve Flor com Cenoura e Castanha de Caju. もっと...
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 コメント
Tá lindo, mas me poupe dos detalhes, isso só aumenta meu sofrimento 😢🤭
2021年 04月 13日 投稿者: ROSA 1996
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Como que vc prepara o grão de bico?
2021年 04月 13日 投稿者: Milenadesousa
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Milene, cozinho o grão de bico na panela de pressão e deixo ao dente, aí tempero ele com azeite, cebola picada e sal, como se fosse salada mesmo. Fica muito bom.
2021年 04月 13日 投稿者: nandahill
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