2021年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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1004 kcal
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脂質: 57.10g | たんぱく質: 68.65g | 炭水化物: 52.18g.
昼食: Куриное Филе, Marque Repère Chorizo , Болгарский Перец, Рис Отварной. 夕食: Insudiet Crêpe. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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