2021年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
50.9 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
|
1650 kcal
|
脂質: 91.43g | たんぱく質: 46.22g | 炭水化物: 159.12g.
朝食: Блины на Кефире. 昼食: 4 Сезона Морс Черная Смородина , Сосиска в Тесте, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|