2021年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
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729 kcal
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脂質: 33.00g | たんぱく質: 57.44g | 炭水化物: 45.30g.
朝食: Té Rojo, Whole Earth Crema de Cacahuete, Sol Natural Copos Finos de Avena sin Gluten Integral, Alpro Bebida de Coco sin Azúcar. 昼食: Té Verde, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva, Bimi, Salmón Cocinado. 軽食/その他: Carrefour Hogaza de Pan 100% Integral. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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