2021年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
|
1949 kcal
|
脂質: 98.96g | たんぱく質: 59.33g | 炭水化物: 227.13g.
朝食: Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Works. 昼食: Hershey's Milk Chocolate Eggs, Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Works, Hershey's Milk Chocolate Eggs. 夕食: Cheese, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Hershey's Milk Chocolate Eggs. 軽食/その他: Hershey's Milk Chocolate Eggs. もっと...
|
体重に変化ありません
|