2021年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
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234 kcal
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脂質: 12.34g | たんぱく質: 16.20g | 炭水化物: 14.52g.
朝食: Полоцкие Хлебцы Бородинские, Минская Марка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Камако Соевый Соус, Сельдерей, Руккола, Евроопт Помидор, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に1.6 kg減量中
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