2021年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.4 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
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880 kcal
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脂質: 17.92g | たんぱく質: 40.14g | 炭水化物: 152.71g.
朝食: Carrefour Fromage Blanc 0%, Lidl Muesli Croustillant aux Fruits , Pomme. 昼食: Mangues, Kiwi, Asperge, Charal Hampe. 夕食: Haricots Verts, Choux Blanc, Pruneau Sec. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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