2021年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
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633 kcal
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脂質: 40.46g | たんぱく質: 52.85g | 炭水化物: 33.37g.
朝食: Перепелиное Яйцо, Помидоры, Епикур Филе Бедра Куриное . 昼食: Перепелиное Яйцо, Соевый Соус, Bellezza Моцарелла, Красные Помидоры, Руккола. 軽食/その他: Корисна Кондитерська Миндальное Печенье. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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