2021年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 13日:
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476 kcal
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脂質: 16.66g | たんぱく質: 24.16g | 炭水化物: 55.11g.
朝食: Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Вареное Яйцо, Активия Йогурт с Черносливом. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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