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Jantar 🍽
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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998 kcal
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脂質: 38.47g | たんぱく質: 74.31g | 炭水化物: 90.62g.
朝食: Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. 昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Minas, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 夕食: Heinz Molho Barbecue Regular, Alface, Tirol Queijo Mussarela (18g), Bimbo Rap10 Tradicional, Ovo Frito. 軽食/その他: Morangos, Maçã, Laranjas, Mel, Quaker Aveia em Flocos. もっと...
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