2021年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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468 kcal
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脂質: 9.60g | たんぱく質: 10.43g | 炭水化物: 85.86g.
朝食: Rosamonte Mate Cocido, Mandarinas. 昼食: Zapallo Hervido, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. 夕食: Knorr Sopa de Verduras con Fideos Dedalitos. 軽食/その他: Felfort Dos Corazones. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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