2021年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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986 kcal
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脂質: 57.84g | たんぱく質: 63.87g | 炭水化物: 48.72g.
夕食: Danone Hipro Myrtilles , Montorsi Speck Tradizionale, U Tranchettes d'emmental, Super U Hamburger Brioché , Charal Steak Haché Extra Moelleux Original, Norbe Haricots Blanc aux Tripes. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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