2021年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.7 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 3日:
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2591 kcal
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脂質: 72.05g | たんぱく質: 127.99g | 炭水化物: 252.71g.
朝食: Yeast, Milk, Weet-Bix Weet-Bix. 昼食: Tea with Milk, Mutti Passata, White Bread , Coles Marinara Mix. 夕食: Sauvignon Blanc Wine , Pura Thickened Cream, Vanilla Ice Creams , Apple Cinnamon Oatmeal Crumble, Cooked Potato with Cheese, Roasted Vegetables, Lamb Roast (Lean Only Eaten). 軽食/その他: Croissant, Bushells Coffee & Chicory Essence, Bananas . もっと...
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体重に変化ありません
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