2021年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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1950 kcal
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脂質: 111.50g | たんぱく質: 46.00g | 炭水化物: 191.50g.
朝食: Dunkin' Donuts Jelly Filled Donut, Cadbury's Creme Egg (34g). 昼食: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (5). 夕食: Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Works, Kraft Ranch Dressing, Simply Fresh Gourmet Caprese Salad with Fresh Mozzarella . 軽食/その他: Papa John's 16" Original Crust Pizza - The Works, Hershey's Milk Chocolate Eggs. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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