2009年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.4 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2009年 03月 1日:
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807 kcal
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脂質: 20.00g | たんぱく質: 80.37g | 炭水化物: 92.50g.
朝食: medifast cocoa, water. 昼食: snickers marathon, water, select harvest vegetable. 夕食: water, HALIBUT, ASPARAGUS. 軽食/その他: Luna Sunrise - Blueberry Bliss. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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