2021年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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1275 kcal
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脂質: 59.58g | たんぱく質: 47.02g | 炭水化物: 138.89g.
朝食: Kaffee mit Milch, Laugenbrezeln. 昼食: Gemischter Salat, Sylter Salatfrische die Leichte. 夕食: Knorr Bauernfrühstück . 軽食/その他: Ja! Frikadellenbällchen. もっと...
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週に14.7 kg減量中
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