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93.4
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91.9 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 29日:
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1008 kcal
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脂質: 27.03g | たんぱく質: 88.06g | 炭水化物: 119.00g.
朝食: Mushrooms, Egg (Whole), Coles Extra Trim Beef Rump Steak. 昼食: Arnott's Arnott's Arnott's Arnott's Vita-Weat 9 Grains, John West Red Salmon, Brown Sugar, Spring Onions , Scallions or Spring Onions, Celery , Carrots , Red Cabbage, Cabbage, Apples, Vinegar, Tomatoes. 夕食: Kimchi, Firm Silken Tofu, Garlic, Chinese Cabbage, Pork (Lean Only Eaten). 軽食/その他: Persimmon, Plums. もっと...
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体重に変化ありません
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