|
11.05.2021. Вес 104,65, прошла 10500 шагов, минус 300 гр. день седьмой в ИП, общая потеря веса 3,1 кг
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
|
1176 kcal
|
脂質: 25.07g | たんぱく質: 67.03g | 炭水化物: 174.08g.
朝食: Азбука Вкуса Салат с Яблоком и Морковью, Омлет или Яичница, Чай, Хлеб Дарницкий. 昼食: Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые, Напиток из Шиповника, Суп Овощной, Свекла Вареная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 夕食: Рыба на Пару, Хлеб Дарницкий, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). 軽食/その他: Домик в деревне Кефир 2,5%, Печеное Яблоко, Яблочный Сок, Апельсин. もっと...
|
|