2014年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 29日:
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1514 kcal
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脂質: 68.05g | たんぱく質: 54.74g | 炭水化物: 121.20g.
朝食: Harry Balance Activ Sandwich, Philadelphia Milka. 昼食: Pizzabrötchen, Knorr Italienischer Salat mit Mediterraner Hähnchenbrust. 夕食: Belvita Frühstückskeks Honig & Nüsse. 軽食/その他: Bacardi Rum. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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