2021年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.9 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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1134 kcal
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脂質: 60.02g | たんぱく質: 67.11g | 炭水化物: 79.44g.
朝食: Епикур Филе Бедра Куриное , Яичница, Огурец (без Кожуры). 昼食: Roshen Шоколад Молочный Lacmi, Батон, Епикур Филе Бедра Куриное . もっと...
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週に7 kg減量中
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