2021年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 12日:
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1426 kcal
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脂質: 51.33g | たんぱく質: 157.38g | 炭水化物: 111.24g.
朝食: 이마트 앞다리살, 신선애 생닭가슴살. 昼食: 라라스윗 바닐라빈, 라라스윗 딸기. 夕食: 비비고 왕교자. もっと...
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体重に変化ありません
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