2014年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 10.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 28日:
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231 kcal
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脂質: 3.88g | たんぱく質: 6.47g | 炭水化物: 46.93g.
朝食: Suco Verde. 軽食/その他: Nestlé Biscoito Nesfit 3 Cereais. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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