2021年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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1224 kcal
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脂質: 22.49g | たんぱく質: 70.65g | 炭水化物: 159.49g.
朝食: Unimarc Pie de Limón. 昼食: Zanahoria, Gourmet Salsa de Soya, Lider Papas Prefritas, Cebollin, Tomates, Seitan, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). 夕食: Cachapa, Budweiser Cerveza. もっと...
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