2021年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
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602 kcal
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脂質: 17.35g | たんぱく質: 19.80g | 炭水化物: 92.86g.
昼食: Chocolate No Sugar Added Light Ice Cream, Sushi with Vegetables rolled in Seaweed, Gourmet Sopa para uno . 夕食: Cheesecake with Fruit, Great Value Hot Cocoa Mix. 軽食/その他: Colun Leche con Chocolate. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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