2021年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
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1936 kcal
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脂質: 100.83g | たんぱく質: 80.89g | 炭水化物: 156.39g.
朝食: Salmon Wrap, Meat, Poultry or Fish, Vegetables and Cheese Sandwich Wrap. 昼食: Light Beer , Birds Eye Cauliflower Wings Buffalo Style. 夕食: Kroger Lightly Seasoned Pork Belly. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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