2021年 04月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 11日:
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800 kcal
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脂質: 31.17g | たんぱく質: 30.19g | 炭水化物: 93.48g.
昼食: Хрустим Сухарики, Обычное Пиво. 夕食: Капуста Тушеная, Картофельное Пюре, Жареная Курица. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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