2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 30.7 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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1679 kcal
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脂質: 79.54g | たんぱく質: 104.46g | 炭水化物: 145.19g.
朝食: Storck Werthers Original, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , BioBio Speisequark Magerstufe, Blaubeeren, Milbona Skyr Erdbeere, Äpfel. 昼食: REWE Bio Streichcreme Toskana, Filinchen Vollkorn, Leerdammer Leger, REWE Avocado, Mangos, Seeberger Nusskernmischung. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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