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Muszę zacząć się bardzije starać
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52.4 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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930 kcal
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脂質: 31.23g | たんぱく質: 35.53g | 炭水化物: 131.90g.
朝食: Owsianka. 昼食: Truskawki. 夕食: Kotleciki z Kurczaka (Nuggets), Zielona Fasolka Szparagowa, Gotowane Marchewki, Kluski Śląskie. 軽食/その他: Kanapka z Serem, Woda z Cytryną. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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