2021年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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2305 kcal
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脂質: 69.29g | たんぱく質: 49.86g | 炭水化物: 380.67g.
昼食: Huevo Duro, Bistec de Res. 夕食: Milka Chocolate Blanco, Plátano, Milka Chocolate Blanco, Tento Cuchufli, Arcor Galletas Maná, McKay Morocha, Manzana. 軽食/その他: Ambrosoli Old England Toffee (4). もっと...
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週に4.2 kg増量中
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