|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
|
1106 kcal
|
脂質: 49.96g | たんぱく質: 44.33g | 炭水化物: 125.12g.
朝食: Tavuk Sosisi, Patatesli Omlet, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Uneller Tam Buğday Lavaş, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. 夕食: Ayran, Mercimek Köftesi. 軽食/その他: Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Nescafe 2'Si 1 Arada, Yeşil Çay, Salata Sosu, Mevsim Salata, Kivi Meyvesi. もっと...
|
|