2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.2 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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1451 kcal
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脂質: 72.63g | たんぱく質: 47.57g | 炭水化物: 158.59g.
朝食: Домик в деревне Молоко 2,5%, Keiko Сырок Творожный Глазированный в Белой Глазури с Кокосом, Сервелат, ITLV Маслины без Косточки, Mission Deli Лепёшки Гриль. 夕食: Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate, Добрый Палпи Апельсин, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, King Fish Кета Слабосоленая , Щедрые Хлебцы Ржаные. もっと...
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週に4.4 kg増量中
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