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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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596 kcal
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脂質: 13.85g | たんぱく質: 47.41g | 炭水化物: 73.02g.
昼食: Ananas, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée , Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Poivrons Rouges Doux, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). 軽食/その他: Magnum Mini White, Pommes (sans Peau). もっと...
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 コメント
2021年 04月 10日 投稿者: Julyinthesky
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Mélange de sucré - salé, un régal :))
2021年 04月 11日 投稿者: louise_gt
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Ça me tente d'autant plus !
2021年 04月 11日 投稿者: Julyinthesky
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quel est le sucré dans ton assiette ? ça a l'air bon 😋
2021年 04月 11日 投稿者: babylunasol
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Pour 4-5 portions j’ai mis :
3 courgettes
3 poivrons
1 ananas
3 cuillères à soupe de sauce soja sucrée
Je n’ai pas mis de matière grasse, j’ai laissé un peu d’eau de cuisson des légumes pour que la sauce soja s’éparpille mieux !
2021年 04月 12日 投稿者: louise_gt
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Je ne suis pas du tout fan d’ananas en temps normal, mais dans ce plat c’est vraiment bon!
2021年 04月 12日 投稿者: louise_gt
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