2021年 04月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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1784 kcal
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脂質: 92.77g | たんぱく質: 106.61g | 炭水化物: 118.87g.
朝食: Meisterklasse Putenzwiebelmettwurst, REWE Pommersche Gutsleberwurst Fein, Milfina Butter , Gekochtes Ei, Landbäckerei Roggenmischbrot . 夕食: Aldi Reibekuchen, Milfina Butter , Lachsfilet, Edeka Blattspinat TK. 軽食/その他: Ameisenkuchen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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