|
annem için kendim yazdım ve diyetisyen arkadaş onayladı. bir ayda annem kilo verdi ve kan değerleri olması gereken seviyeye düştü
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
|
970 kcal
|
脂質: 51.75g | たんぱく質: 37.96g | 炭水化物: 90.19g.
昼食: Çay Şekerli, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sucuk, Kepekli Ekmek, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. 軽食/その他: Kıymalı Börek, Kıymalı Börek. もっと...
|
|