2021年 04月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 10日:
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373 kcal
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脂質: 14.90g | たんぱく質: 14.14g | 炭水化物: 42.95g.
朝食: Sea Salt, BonCabe Boncabe, Prochiz Keju Slice, Cucumber, Egg, Roti gandum. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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