2021年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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500 kcal
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脂質: 12.93g | たんぱく質: 18.85g | 炭水化物: 79.76g.
朝食: BC Mermelada de Arándano, CasanCrem CasanCrem Light, BC Mermelada Frutilla, Fargo Pan Salvado Doble, Kiwi, Jugo de Naranja Recién Exprimido. 昼食: Remolachas Cocidas (Frescas). 夕食: La Paulina Queso Reggianito, Lucchetti Dedalitos. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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