2021年 04月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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1795 kcal
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脂質: 79.56g | たんぱく質: 102.47g | 炭水化物: 166.04g.
昼食: Danone Actimel 0%, Saint Nectaire, Pain aux Céréales, Vinaigre, Marque Repère Huile de Tournesol , Oeuf (Entier), Zanetti Parmigiano Reggiano, Herta Bacon Tranches Fines, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Florette Batavia. 夕食: Burger King Frites (Moyenne), Hamburger Large. 軽食/その他: Myprotein Impact Diet Whey Chocolate, Lactel Lait Demi-Écrémé, Banane, Carrefour Barquettes Abricot. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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