ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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1148 kcal
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脂質: 34.23g | たんぱく質: 34.80g | 炭水化物: 179.01g.
朝食: Kurma, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. 昼食: Indomaret Abon Sapi, Super Bubur Abon Sapi. 夕食: Telur Balado, Indomaret Abon Sapi, Nasi Putih. 軽食/その他: Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakwan. もっと...
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