2021年 04月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.9 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 9日:
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1749 kcal
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脂質: 68.76g | たんぱく質: 64.56g | 炭水化物: 199.77g.
朝食: Corin Corn Попкорн Соленый. 昼食: Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . 夕食: Балтика Пиво Безалкогольное, Mirel Торт Наполеон Классический, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 軽食/その他: Му-У Молоко 2,5%. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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