2014年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.4 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 39.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 03月 26日:
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1268 kcal
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脂質: 83.21g | たんぱく質: 98.66g | 炭水化物: 35.88g.
朝食: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked). 昼食: Green Giant Valley Fresh Steamers Broccoli Florets, Oatmeal Bread, Armour Pepperoni Slices, Del Real Foods Carnitas Fried Pork, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil. 夕食: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. 軽食/その他: Armour Pepperoni Slices, Stouffer's Simple Dishes Corn Souffle, Almonds, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Whole Wheat Bread, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Fresh & Easy Organic Medium Brown Eggs. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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