2021年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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1039 kcal
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脂質: 86.86g | たんぱく質: 57.53g | 炭水化物: 1.28g.
朝食: Extra Virgin Olive Oil, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Coffee (Brewed From Grounds), Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, America's Choice Bacon Thick Sliced, Fried Egg, Extra Virgin Olive Oil. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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