|
когда кажется,что устал и вообще, ничего у тебя не получиться- просто посмотри на себя прошлого,а потом подойди к зеркалу....и вуаля- мотивация снова с тобой) мне помогает...идем дальше)
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
|
1572 kcal
|
脂質: 55.55g | たんぱく質: 112.14g | 炭水化物: 174.82g.
朝食: Вода, АО Тандер Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Молоко 2,5%, Три Несушки Яйца Куриные, Bonfesto Рикотта Лайт. 昼食: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Сельская Новь Яйца Куриные, Простоквашино Кефир 2,5%, Дивный Берег Горбуша Холодного Копчения. 夕食: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чеснок, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Три Несушки Яйца Куриные. 軽食/その他: АО Тандер Яблоко, Dirol Жевательная Резинка, Магнит Банан. もっと...
|
|
33件のうち1-20件を表示
 コメント
Иногда и чужие результаты мотивируют))
2021年 04月 8日 投稿者: Alenka 1980
|
С этого я когда то начинала...Смотрела на других и восхищалась😊
2021年 04月 8日 投稿者: Тома Калугина
|
Великолепный результат! Браво!!! 👏👏👏
2021年 04月 8日 投稿者: Светлана-93
|
вы супер ! просто знайте это 👍
2021年 04月 8日 投稿者: Mandarinka2309
|
Вы молодец! И слова правильные, поддерживаю)
2021年 04月 8日 投稿者: santa666
|
Результат вдохновляет!!!Вы умница,отличные успехи!!!😍🌸
2021年 04月 8日 投稿者: irkapost0803
|
|
|
2021年 04月 8日 投稿者: innazelnerovskaa
|
2021年 04月 8日 投稿者: Тома Калугина
|
офигеть😍, мне бы тоже помогло😁👍
2021年 04月 8日 投稿者: svetlanakokunina
|
2021年 04月 8日 投稿者: Panicum
|
очень крутое преображение!
2021年 04月 9日 投稿者: галпнев
|
Диво-дивное! ))) Молодец!
2021年 04月 9日 投稿者: Sveta171717
|
2021年 04月 9日 投稿者: larkisa2014
|
Круто! Вы просто красотка. Не верится что вы на первом фото...
2021年 04月 9日 投稿者: anzhrlika_76
|
2021年 04月 9日 投稿者: Ulia Aleve
|
2021年 04月 9日 投稿者: pirzhgl
|
Если честно,ту жирную тётю я уже не помню))) не понимаю одного- как тогда,в свои 30 лет я не понимала,что это пи....)))) говорят,лучше поздно, чем никогда- и я с этим полностью согласна.. зато в 37 я выгляжу лучше,чем в свои 30))))))😅🤣
2021年 04月 9日 投稿者: Тома Калугина
|
2021年 04月 9日 投稿者: Ирина Чапчикова
|
на левом фото вес 75кг? Оо
2021年 04月 9日 投稿者: Marina Orlova1
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|