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POLE
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48.2 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 5日:
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1417 kcal
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脂質: 43.31g | たんぱく質: 85.90g | 炭水化物: 146.00g.
朝食: Pamplemousse (Rose et Rouge), Picard Framboises, FARINE de QUINOA, Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 昼食: Powdered Peanut Butter, Haricots Blancs P'tit Prix, Carrefour Bio Ravioli Végétariens, Purée de Noisettes, Blanc d'Oeuf Cuit. 夕食: Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, FARINE de QUINOA, Cacao, Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. 軽食/その他: Picard Framboises, FARINE de QUINOA, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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