2021年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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673 kcal
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脂質: 36.15g | たんぱく質: 20.40g | 炭水化物: 65.78g.
朝食: Cachamate Yerba Mate Siluetplus, Grandiet Galletas de Arroz. 昼食: Empanadas de Jamon y Queso. 夕食: Dale Galletitas Maria de Vainilla. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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