2021年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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1362 kcal
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脂質: 45.28g | たんぱく質: 36.47g | 炭水化物: 201.91g.
朝食: Bananen. 昼食: McDonald's Pommes Frites (Groß), Vegetarischer Döner. 夕食: Eisbergsalat, Biobio Roggenvollkornbrot, Zwiebeln, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Rote Paprika, Tomaten. もっと...
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体重に変化ありません
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