2021年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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667 kcal
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脂質: 36.04g | たんぱく質: 48.44g | 炭水化物: 34.51g.
朝食: Fine Life Паштет из Гусиной Печени, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Станем Друзьями Авокадо, Сыродел Сыр Адыгейский. 軽食/その他: Elementaree Творожная Запеканка с Кокосом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожная Запеканка ПП, Global Village Черная Смородина. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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