2021年 04月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 04月 8日:
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323 kcal
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脂質: 13.79g | たんぱく質: 25.42g | 炭水化物: 22.13g.
朝食: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе, Свинина Запеченая, Перепелиное Яйцо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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